7-8 Ağustos Online Yoga Paketi

Etkinlik Detay Bilgi

Onur Aksoy ile İleri Seviye Yoga Anatomisi Programı,  Caddebostan Stüdyo + Canlı Yayın

Tarihler : 6-7 Temmuz ve 3-4 Ağustos

Saatler : Cumartesi-Pazar 13.00 – 18.30

Fiyat:
Stüdyo: 7250 TL
Canlı Yayın : 6.000 TL

İnsan vücudu hakkındaki bilginizi derinleştirmeyi, genişletmeyi ve böylece fonksiyonel anatomiyi güvenle öğretmeyi ve uygulamanızı amaçlar.

Cihangir Yoga 300 Saat İleri Seviye Yoga Yolu’na dahildir. İleri seviye yoga öğrencilerine de açıktır.

İleri Seviye Yoga Anatomisi Programında:

• Anatomi okuryazarlığınızı artırmayı,

• Anatomi kaynaklarından nasıl yararlanacağınızı,

• Bedeni çeşitli bölgelere ayırarak temel kemikleri, kasları, bağları ve tendonları ve bunların işlevlerini,

• Kas-iskelet ve sinir sisteminizin hareket halinde bütünsel olarak nasıl çalıştığını,

• Gelişimsel kineziyoloji ve duyu-algı-motor entegrasyonunu keşfetmeyi,

• Nefesin anatomisini,

• Kadim yoga öğretisinin ‘suptil’ enerji akışının modern ve derinlemesine bir nöroanatomi bilgisi üzerinden değerlendirmesini,

• Belli örnek pozlar üzerinde derinlemesine incelemeler yaparak öğrendiğiniz anatomi bilgilerinin ileri seviye sekans hazırlamada nasıl işe yarayacağını,

• Bir yoga uzmanı olarak öğrendiğiniz bu anatomi bilgilerini ders içi gözlem ve düzeltmelerde nasıl kullanabileceğinizi öğreneceksiniz.